Retraite yoga au Bellevue

Retraite Yoga du 2 au 4 juin 2023

Les mots de notre professeur de Yoga, Maud

Depuis plus de 8 ans j’enseigne avec passion  la pratique du yoga Hatha et Vinyasa,

 Je m’appelle Maud,je suis certifié 200 h par là yoga alliance, 100 h en flyhighyoga 40h de SUP yoga ( yoga sur paddle) ,sans cesse en quête de nouveaux savoirs à  partager avec mes pratiquants(es) je complète mes compétences déjà acquises avec une nouvelle formation de 800h Sivananda.

Dans cette prochaine retraite, je vous ferais aussi profiter du son des bols tibétains et des chants de Mantras  .

À bientôt sur vos tapis .

Namasté »

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Programme

Retraite en petit groupe, Maud aura le plaisir de vous accompagner selon votre niveau. Les débutants sont les bienvenus !

Vendredi :

Arrivée en fin de journée – Installation dans les cottages cosy face mer

19h : un cours léger de détente suivi d’un bain sonore au bols tibétains et koshi.

20h : diner

Samedi :

Matin : Expérience unique et possible seulement deux fois dans l’année : le mer se découvre et vous laisse la possibilité d’aller sur un banc de sable le temps d’une pratique de Vinyasa Yoga

12h30 : déjeuner

13h30-16h30: temps libre. Possibilité de réserver un massage ou des vélos.

16h30/17h-19h : Hatha yoga

20h: Diner

Dimanche:

9h-11h : Vinyasa ou hatha

11h-12h: Cottage à rendre à la réception

12h : déjeuner dans le Cottage des pratiques

13h30 : départ

 

Programme soumis à modification en fonction de la météo.

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Restauration

Les plats seront végétariens et réalisés avec des produits de saison.

Merci de nous informer de vos éventuelles allergies/intolérances alimentaires.

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Tarifs

– Cosy face mer 1 chambre pour une personne : 428.20€

– Cosy face mer 2 chambres 2 salles de bains pour deux personnes : 351.70€/pers (703.40€ pour deux)  Disponible pour les personnes souhaitant partager un logement.

– Cosy face mer 2 chambres 2 salles de bains pour 3 personnes : 314.80€/pers (944.40€ pour 3) / Disponible pour les personnes acceptant de partager un logement et une chambre avec des lits jumeaux.

– Mobile-home Grand Confort 1chambre pour une personne : 383.20€

 

Les tarifs inclus : l’hébergement (avec les draps et le linge de toilette), les collations après les pratiques du matin, 4 repas, les pratiques de yoga et la sortie bateau.