Retraite yoga au Bellevue
Retraite Yoga du 2 au 4 juin 2023
Les mots de notre professeur de Yoga, Maud
Depuis plus de 8 ans j’enseigne avec passion la pratique du yoga Hatha et Vinyasa,
Je m’appelle Maud,je suis certifié 200 h par là yoga alliance, 100 h en flyhighyoga 40h de SUP yoga ( yoga sur paddle) ,sans cesse en quête de nouveaux savoirs à partager avec mes pratiquants(es) je complète mes compétences déjà acquises avec une nouvelle formation de 800h Sivananda.
Dans cette prochaine retraite, je vous ferais aussi profiter du son des bols tibétains et des chants de Mantras .
À bientôt sur vos tapis .
Namasté »
Programme
Retraite en petit groupe, Maud aura le plaisir de vous accompagner selon votre niveau. Les débutants sont les bienvenus !
Vendredi :
Arrivée en fin de journée – Installation dans les cottages cosy face mer
19h : un cours léger de détente suivi d’un bain sonore au bols tibétains et koshi.
20h : diner
Samedi :
Matin : Expérience unique et possible seulement deux fois dans l’année : le mer se découvre et vous laisse la possibilité d’aller sur un banc de sable le temps d’une pratique de Vinyasa Yoga
12h30 : déjeuner
13h30-16h30: temps libre. Possibilité de réserver un massage ou des vélos.
16h30/17h-19h : Hatha yoga
20h: Diner
Dimanche:
9h-11h : Vinyasa ou hatha
11h-12h: Cottage à rendre à la réception
12h : déjeuner dans le Cottage des pratiques
13h30 : départ
Programme soumis à modification en fonction de la météo.
Restauration
Les plats seront végétariens et réalisés avec des produits de saison.
Merci de nous informer de vos éventuelles allergies/intolérances alimentaires.
Tarifs
– Cosy face mer 1 chambre pour une personne : 428.20€
– Cosy face mer 2 chambres 2 salles de bains pour deux personnes : 351.70€/pers (703.40€ pour deux) Disponible pour les personnes souhaitant partager un logement.
– Cosy face mer 2 chambres 2 salles de bains pour 3 personnes : 314.80€/pers (944.40€ pour 3) / Disponible pour les personnes acceptant de partager un logement et une chambre avec des lits jumeaux.
– Mobile-home Grand Confort 1chambre pour une personne : 383.20€
Les tarifs inclus : l’hébergement (avec les draps et le linge de toilette), les collations après les pratiques du matin, 4 repas, les pratiques de yoga et la sortie bateau.
